突然ですが、あなたはご主人とセックスフルですか？
この質問をされた時、「はい！」とお答えできるカップル（＝夫婦）はどれくらいなのでしょう？
「そもそもどれくらいの回数が“フル(full)”で“レス(less)”なの？」と疑問を持つ方も多いのでは？
ベビ待ちカップルにとってセックス（＝仲良し）ケアは、カラダケアの次に重要です。
「“フル”ではないけど、定期的にはしているし、主人とは上手くいってるし、ただ赤ちゃんがこないだけ・・・。」
　 ・・・なかなか赤ちゃんがこない仲良し？？？
排卵日のお決まりパターン、マンネリ、はたまた義務的パターンになっていませんか？
赤ちゃんを受け入れる母体は、愛情が十分に満たされ、ホルモンがしっかり分泌されていますか？
ベビ待ちカップルの仲良しはことに「子作り優先」になりがち。『セックス(=仲良し)』は体のつながりだけでなく、心や気持ちがつながる大切な行為です。互いの愛情を確認しあうことで、仲良しがより一層深まり、また楽しむことで回数も増えていきます。回数が増えるということは・・・つまり、妊娠率がUPするということなのです。

日本性科学会では「特殊な事情が認められないにもかかわらず、カップルの合意した性交あるいはセクシャル・コンタクトが1ヶ月以上もなく、その後も長期にわたることが予想される場合」をセックスレスの定義としています。これはパートナーがいるのに、「したくてもできない」または「しなくてもいい」というケースが当てはまります。

ここでは肉体と心理の2つに分けて項目にあげましたが、ほとんどの場合、いずれの項目も深層心理に根ざした部分が大きく影響しているといわれています。つまり、人間の本能である性欲が低下するということは、それだけ、ココロやカラダのゆとりが失われつつある傾向の表れなのです。美味しいものを食べ、味覚を満喫するように、性感を刺激しあい、心身の快感を楽しむことは重要事項の一つといえます。

ベビ待ちカップルにとって“排卵日”前後は、とても大切な時期。
特に欧米と違って、日本のベビ待ちママは「不妊治療ではなく、タイミング法で妊娠したい！」「自然妊娠で出産をしたい！」といった思いが強くみられるようです。タイミング法、自然妊娠！となると、それだけ“排卵日”は重要な日。そこでよく陥りがちなのが、「排卵日の子作り仲良し」パターン。
まずは二人の仲良しパターンをチェックしてみましょう☆

ここで、子作りパターン度が高かったカップルは、ちょっと仲良しをひと休みすることをオススメします。というのも、そもそも“仲良し”とは生命を誕生させる壮大なドラマの行為！その性エネルギーは2人の「気持ちよかった！」という感覚が大きければ大きいほど比例して高まるのです。また「排卵日のために、普段の仲良しは控えています」というのも、古い精子や卵子をため込むことになるので、せめて週1〜2回のペースで、
2人がリラックスし、射精をし、女性ホルモンを分泌させ、元気な精子と卵子を作り出す・・・これが妊娠率を高める仲良しパターンの秘訣です。

「分かってはいるけど、どうやってパターンをかえればいい？」
「なんだか、(相手に)ひかれそう・・・」
確かに夫婦・カップルとはいえ、突然「仲良しパターンを変えよう！」といっても、そう簡単に切りかえれるものではありません。お互いの気持ちを重要視するなら、なおのこと。
では、パターン化した仲良しを上手く切りかえる方法とは？

寝室の環境を変えてみたり、マッサージやボディタッチを増やしてみましょう。
とくにこの時期であれば、「来年の運気をあげるために寝室の模様替えをしてみた！」とか、「冷え対策でこんなマッサージを習ったの！」とマッサージをしてあげたりとか・・・。
さりげないちょっとした日頃の習慣を変えてみるのは、手始めとしてオススメですよ♪
おすすめTOPICS10月号　『ココロとカラダのスキンシップ』を参考

例えば、好きな食べ物、好きな洋服・・・自分のカラダを使って何かをするときは、まず試してみることからはじまり、そしてあなたの五感で好き・嫌いを判断します。それと同じように、まず「私はどこをどう触られると気持ちいい？」のか知っておくのも大事なこと。自分の性感帯や快感を知ることで、相手に求めたいことがクリアになり、体の声を素直に表現することで、仲良しもグンとリラックスすることができます。
体の感受性が高まるとホルモンの分泌が多くなるので、妊娠率UPが期待できます。

ネットショップや携帯ショッピングが普及した時代。他人にバレずにお買い物できるなら、ラブグッズはぜひお試しする価値あり。最近のラブグッズは女性目線のやさしいパッケージやかわいい商品名がついていて、「あれ、これって化粧品？雑貨？」と思えてしまうほど。特にローションなどは繊細な女性のお肌のことも考えてあり、弱酸性や無香料、抗菌、消臭といった仕様になっています。

とはいえ、どうやって仲良しのときに持ち出せばいいのでしょう？
例えば「いつも使ってる○○○(化粧品などの)ショップから、“おためし”でもらった」とか、「アンケートに答えたら送られてきた」など、ちょっと器用に持ち出してみては？もちろん堂々と「こんなのあるんだけど、買ってみる？」なんて、おふざけ気分で選んでみるのもアリ♪特にパターン化してしまったカップルにはオススメです。

募集を締め切りました。 　　たくさんのご応募、ありがとうございました。